Profitraining Zeitgenössisch

Im Mittelpunkt des Trainings steht die Freude am Tanzen. In körperlicher Hinsicht geht es darum, ein Gefühl für organische Bewegung zu entwickeln und an der Technik zu arbeiten. Im Mittelpunkt steht dabei immer das Vertrauen in den eigenen Körper, der zu allem fähig ist. Der Unterricht beginnt mit einem von Yoga und Pilates inspirierten Warm-up. Es folgt ein zweiter Teil mit technischen Details am Boden und in der aufrechten Position, worauf mit Choreografie, Improvisation und Partnering gearbeitet wird. Das Training eignet sich sowohl zur Vertiefung des bereits Erlernten als auch zur Neuentdeckung der eigenen Fähigkeiten.