Profitraining Zeitgenössisch

Gaga/Dancers stärkt den Körper, indem Flexibilität, Ausdauer und Beweglichkeit gefördert werden. Koordination und Effizienz werden trainiert und die Sinne und die Vorstellungskraft angeregt. Die Tänzer:innen vertiefen ihr Bewusstsein für körperliche Empfindungen, verbessern die Fähigkeit, Energie zu modulieren und bereichern ihre Bewegungsqualität. Suggestive Anweisungen, die das Bewusstsein für die Empfindung erhöhen und verstärken sollen, leiten durch das Training: aufbauend auf einer multisensorisch-körperlich herausfordernden Erfahrung.