Profitraining Zeitgenössisch

Dieses technische Tanztraining basiert auf den Erfahrungen, die Michael Langeneckert in über 30 Jahren Arbeit als Tänzer, Lehrer und Choreograf im zeitgenössischen Tanz gesammelt hat. Ausgehend von Floorwork-Technik, Rhythmus und Flow verbindet das Training Bodywork, Konditionierung, offene Strukturen, Floorwork-Prinzipien sowie physische Phrasen im Raum.

Das Training beginnt mit einem detaillierten Warm-up, das alle Körperschichten anspricht und die Tänzer:innen darauf vorbereitet, die Floorwork-Technik in kurzen wie auch längeren Sequenzen zu erforschen. Anschliessend steigern sich die körperliche Intensität und komplexe Bewegungsstrukturen und integrieren akrobatische Elemente.

Das Hauptziel des Trainings ist es, einen kontinuierlichen Bewegungsfluss zu erreichen und dadurch Leichtigkeit im Körper, erhöhte Wahrnehmung, Rhythmus und Bewegungsqualität zu entwickeln.