Profitraining Ballett
Das Training leitet Valeria Marangelli

Ein Training, das den Körper gezielt auf die physischen Anforderungen von Proben und Aufführungen vorbereitet – getragen von Musikalität als treibender Kraft.

Der Unterricht von Valeria Marangelli bereitet den Körper auf die physischen Anforderungen von Proben und Aufführungen vor. Im Zentrum stehen die natürliche Ausrichtung, die Gewichtsverlagerung, die Atemkontrolle, die Dynamik und die Beweglichkeit der Wirbelsäule. All diese Elemente werden von der Musikalität getragen, die den Hauptantrieb der Klasse bildet. Das Training beginnt mit einem Warm-up, das Füsse und Wirbelsäule aktiviert, und entfaltet sich allmählich zu grösseren Bewegungen im Raum.